Meine Philosophie
WALD IST LEBEN
Meine Philosophie als ausgebildete "Kursleiterin für Waldbaden-Achtsamkeit in der Natur" gründet sich auf der Überzeugung, dass der Wald eine heilende Kraft für Körper und Geist bereithält, die jeder Mensch erleben sollte.
Mein Ziel ist es, Menschen aus allen Lebensbereichen die transformative Wirkung des Waldes auf die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden nahezubringen.
Es erfüllt mich mit Glück und Zufriedenheit, wenn ich nach einem Waldbad in die Gesichter der Teilnehmer blicke und erkenne, wie sie ihre innere Kraft und Ruhe wiedergefunden haben.
Der Wald dient dabei nicht nur als Ort der physischen Erholung, sondern auch als Quelle für mentale Ausgeglichenheit. In dieser Verbindung von Natur und innerer Harmonie finde ich meine Erfüllung und möchte diese Erfahrung mit anderen teilen, um einen Beitrag zum ganzheitlichen Wohlbefinden der Menschen zu leisten.
"Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen" (Clemens G. Arvay)
Mein Baum
Ich kenne einen Baum im Wald
inmitten vieler andrer,
und manchmal mach ich bei ihm Halt
als ruheloser Wandrer.
Was immer auch mein Herz beschwert,
auf meiner Seele lastet,
ich spüre, dass er den erhört,
der ihm zu Füßen rastet.
Er spendet Trost und Zuversicht
in vielen Lebenslagen, mal rät er weise zum Verzicht, mal mutig auch zu wagen.
Ich frag mich oftmals insgeheim,
er kennt so viel vom Leben -
wo mag für ihn die Quelle sein,
um Menschen Kraft zu geben?
Sei mir gegrüßt, mein guter Freund,
inmitten Deiner Brüder.
Du weißt, wenn meine Seele weint, dann komm ich immer wieder.
(Ortwin Kuhn)
